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Martes 11 de septiembre de 19:00 a 21:00 horas en la Biblioteca de Dos Hermanas (Plaza Huerta Palacios, s/n), Conferencia de Mindful-Yoga. Entrada gratuita.
La práctica de Mindful-Yoga consiste en realizar posturas de yoga prestando especial atención a la respiración, los movimientos, las sensaciones, los pensamientos y las emociones.
Organizado por Mindfulness Dos Hermanas e impartido por:
- Hipólito Macías Pichardo, Doctor en Psicoloigía e instructror de Mindfulness. Miembro del grupo de trabajo «Psicología y Mindfulness» del Colegio Oficial de Psicogología de Andalucía Occidental . Investigador principal del Programa IMIESA (Mindfulness), en IES de Andalucía con la UPO y Consejería de Educación.
- María del Mar García Jiménez, Profesora de Yoga Program, especializada en relajación y meditación.Profesora de Yoga para niños y familias. Profesora yoga para embarazadas. Graduada en Naturopatía.
Para más información 687683184 / 657437935 / mindfulnesdh@gmail.com.
